«Как развить сексуальность? Как чувствовать привлекательность и желаность?» Такими вопросами задаются многие женщины
Старт сразу после оплаты
Старт сразу после оплаты
ПОДРОБНЕЕ
Для расширения профессиональных навыков и методов работы с клиентами, которые пережили травлю.
Для расширения профессиональных навыков и методов работы с клиентами, которые пережили травлю.
О ВЕБИНАРАХ?
Невидимая сторона сексуальности
Педагоги и
«Как развить сексуальность? Как чувствовать привлекательность и желаность?»
Такими вопросами задаются многие женщины Только нет единого рецепта.
Одни тренинги говорят о важности пробуждении энергии, любви к себе, раскрепощении, другие о необходимости соблазнения и привлекательности для своего партнера.
Такими вопросами задаются многие женщины Только нет единого рецепта.
Одни тренинги говорят о важности пробуждении энергии, любви к себе, раскрепощении, другие о необходимости соблазнения и привлекательности для своего партнера.
Такими вопросами задаются многие женщины Только нет единого рецепта.
Такими вопросами задаются многие женщины Только нет единого рецепта.
Одни тренинги говорят о важности пробуждении энергии, любви к себе, раскрепощении, другие о необходимости соблазнения и привлекательности для своего партнера.
Как понять, где истина? Что на самом деле скрывается за сексуальностью и как с ней выстроить отношения?
На встрече я предлагаю поисследовать собственную сексуальность, понять, какая она именно у вас, какие запреты ее сдерживают или что пробуждает. Увидеть как ваша сексуальность взаимодействует с окружающим миром и с вами.
В работе мы будем использовать технику коллаж, которая поможет по окончанию встречи с уверенностью сказать какая вы и ваша сексуальность.
Для тех, кто хочет создать безопасную и поддерживающую атмосферу в учебных заведениях.
Пункт
Пункт
Пункт
Перезагрузка мышления
Как перестать критиковать себя и начать действовать
Вы когда-нибудь задумывались, почему так трудно начать действовать, несмотря на все ваши мечты и цели? Часто мы сами становимся своими главными критиками, что мешает нам двигаться вперед. На вебинаре мы научимся замечать свои критикующие мысли и сделаем шаг в сторону перезагрузки своего внутреннего диалога.
Вы когда-нибудь задумывались, почему так трудно начать действовать, несмотря на все ваши мечты и цели? Часто мы сами становимся своими главными критиками, что мешает нам двигат
Такими вопросами задаются многие женщины Только нет единого рецепта.
На вебинаре вы узнаете:
Как идентифицировать критикующие мысли.
Эффективные упражнения для развития адаптивного мышления.
Этот вебинар подойдет всем, кто хочет избавиться от негативных установок и научиться двигаться к своим целям с уверенностью и радостью.
Пункт
Пункт
Пункт
МАРШРУТ ПОСТРОЕН ИЛИ КАК СТАВИТЬ ЦЕЛЬ И ИДТИ К НЕЙ
На мастер классе участники изучат методики и стратегии эффективной постановки целей. Освоят навыки, которые помогут увидеть свою индивидуальную траекторию движения и выстроят пошагавшую программу. Научатся распознавать стратегии избегания и ухода с намеченной цели. Получат механизм работы с ленью и прокрастинацией, уделяя внимание мотивации и самодисциплине.
Полученные знания помогут добиваться успеха, присваивать свои достижения, получать удовольствие от этого процесса, избавляя себя от самокритики.
1 ШАГ. Определение и планирование цели.
Участники узнают как правильно ставить цели, формулировать их по SMART, разрабатывать план для их достижения. Появляется понимание, где истинная цель, а где навешена внешними требованиями и мифами.
2 ШАГ. Знакомство с коппинг стратегиями или как преодолеть препятствия.
Участники тренируют навык распознания собственных защитных механизмов, которые уводят их с поставленной цели.
Знакомятся с проблемным циклом, который мешает идти за целью и вынуждает постоянно откладывать намеченные задачи.
В ходе работы участник учатся справляться с ленью, прокрастинацией и другими защитами.
В практической работе участники познакомятся с методом поведенческой активации, который поможет сформировать новый паттерн поведения, а также удерживать высокий уровень мотивации и самодисциплины.
3 ШАГ. Закрепление нового опыта и проработка ограничивающих убеждений в постановке цели. Участники познакомятся с ограничесивающими убеждениями, которые мешают продвигаться за своей целью. Научатся модифицировать ограничивающие мысли и получат пошаговую программу по формированию функциональных и адаптивных убеждений, что поможет поверить в себя.
4 ШАГ. Фиксация изменений и достижений, корректировка плана.
Участники по окончанию тренинга освоят процедуру мониторинга и фиксации своих изменений. Создадут собственный чек лист, который поможет им вернуться к пересмотру цели и снова начать двигать в ее направлении.
Такими вопросами задаются многие женщины Только нет единого рецепта.
Такими вопросами задаются многие женщины Только нет единого рецепта.
Пункт
Пункт
Пункт
Для кого этот курс?
02
03
04
01
Для кого этот курс?
Как выглядит сессия?
Для формирования здоровой корпоративной культуры и предотвращения конфликтов на рабочем месте.
Психологи и консультанты
Психологи и консультанты
Для расширения профессиональных навыков и методов работы с клиентами, которые пережили травлю.
Для тех, кто хочет создать безопасную и поддерживающую атмосферу в учебных заведениях.
Для тех, кто хочет создать безопасную и поддерживающую атмосферу в учебных заведениях.
ШАГ
01
ШАГ
02
ШАГ
Для расширения профессиональных навыков и методов работы с клиентами, которые пережили травлю.
Психологи и консультанты
03
Раздел для кого подходит?
Для тех, кто хочет создать безопасную и поддерживающую атмосферу в учебных заведениях.
Психологи и консультанты
Для формирования здоровой корпоративной культуры и предотвращения конфликтов на рабочем месте.
Психологи и консультанты
Для формирования здоровой корпоративной культуры и предотвращения конфликтов на рабочем месте.
Психологи и консультанты
Для формирования здоровой корпоративной культуры и предотвращения конфликтов на рабочем месте.
Психологи и консультанты
Для формирования здоровой корпоративной культуры и предотвращения конфликтов на рабочем месте.
Раздел для кого подходит?
Для тех, кто хочет создать безопасную и поддерживающую атмосферу в учебных заведениях.
Специалитет по психологии МГППУ (Московский государственный психолого-педагогический университет, 2012)
Магистратура МГППУ. Стажировка в Индонезии по специализации Исламская психологии. (Московский государственный психолого-педагогический университет, 2020)
Специализация “Кинотерапия” (Италия, 2010)
Работаю в подходах: психодрама, телесно-ориентированная терапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Психологи и консультанты
Для формирования здоровой корпоративной культуры и предотвращения конфликтов на рабочем месте.
Психологи и консультанты
Для формирования здоровой корпоративной культуры и предотвращения конфликтов на рабочем месте.
260
Травля — это серьезная проблема, которая может проявляться как в учебной среде
Травля
Травля — это серьезная проблема, которая может проявляться как в учебной среде
Травля
Травля
Травля — это серьезная проблема, которая может проявляться как в учебной среде
Для тех, кто хочет создать безопасную и поддерживающую атмосферу в учебных заведениях.
Перейти
Перейти
Перейти
Перейти
VK
Табы?
Психологи и консультанты
Для расширения профессиональных навыков
Для расширения профессиональных навыков
Психологи и консультанты
Для расширения профессиональных навыков
Более 20 техник, которые помогут вам усилить ваши компетенции и эффективнее помогать клиентам с запросами: ПТСР, горе, травля.
Психологи и консультанты
Для расширения профессиональных навыков
Психологи и консультанты
Перейти
Табы?
Психологи и консультанты
Для расширения профессиональных навыков
Для расширения профессиональных навыков
Психологи и консультанты
Для расширения профессиональных навыков
Более 20 техник, которые помогут вам усилить ваши компетенции и эффективнее помогать клиентам с запросами: ПТСР, горе, травля.
Более 20 техник, которые помогут вам усилить ваши компетенции и эффективнее помогать клиентам с запросами: ПТСР, горе, травля.
Психологи и консультанты
Для расширения профессиональных навыков
Психологи и консультанты
Перейти
Что вы узнаете на курсе
Узнаете больше о травля и ее последствиях на человека и коллектив. Научитесь различать конфликт и травлю, а также сможете ориентироваться в понятиях буллинг, харассмент, моббинг и боссинг.
Изучите различные формы травли, включая психологический, физический и кибербуллинг, чтобы эффективнее справляться с каждой из них.
Вы получите навыки идентификации травли на ранних стадиях, что позволит вам оперативно реагировать и предотвращать развитие конфликтов.
Вы узнаете о современных методах и подходах к предотвращению и разрешению травли в учебном и рабочем коллективе. Получите инструменты в работе с жертвой, агрессором и наблюдателем в ситуации травли.
Вы изучите методы поддержки и восстановления пострадавших, включая психологические техники и стратегии.
Курс включает 15 видео уроков, где много практики и кейсов, которые помогут вам применять полученные знания в реальных ситуациях.
